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丹田储存的气是什么气?
丹田储存的是元气,丹田有上丹田,中丹田,下丹田之分。元通原,始也。元气是人赖以生存的根本,乃先天之气,气聚则生气散则忘,易耗难补。如消耗过度元气虚弱,则百病始生。
内经云虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。所以莫行渴而穿井斗而铸锥之事,到时悔之晚亦!
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